南沙贝贝 发表于 2019-10-13 19:04:20

手工自制蜂蜜芝麻核桃糖

主食材:核桃芝麻蜂蜜。核桃来自战友黄鹏阿克苏的农庄种植,芝麻购自石山富硒红芝麻,蜂蜜来自永兴卓津蜜蜂
核桃去外壳炒香去外衣
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芝麻洗净炒香

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蜂蜜适量。

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三样食材下锅搅拌均匀,然后开火慢火煮至粘稠。
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盛出平放案板上略散热气后,切块。凉干装瓶
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香脆微甜,相当好吃。蜂蜜虽然高温会导致功效失效,但是他的粘稠度可以少放减糖量增加粘稠度降低糖度,血糖高的人,少吃解解馋。

森鱼龙头 发表于 2019-10-13 20:13:11

不错,好东西https://senyu.app1.magcloud.net/public/emotion/face_001.png
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